Wat is Taekwondo?

Taekwondo is van oorsprong een Koreaans Martial Art (gevechtskunst), waarbij de nadruk op de voet- en beentechnieken liggen.
De letterlijke vertaling van het woord Taekwondo is : ´De weg van de voet en vuist´  . De roots van deze krijgskunst gaan eeuwen terug, maar het TAE (voet) KWON (vuist) DO (de manier of de weg van) zoals we dit vandaag kennen is een nog jonge krijgskunst dat in het begin van de jaren 50' is ontwikkeld tijdens het oprichten van het Zuid-Koreaanse leger. Alle militaire commando's en etiquette vind je daarom ook terug binnen het Taekwondo.
Het is een vorm van zelfverdediging, waarbij de tactische focus op het ´(tegen-)aanvallend verdedigen´ oftewel countering ligt. 

Taekwondo is dus het gebruik van de hand en voet, met als doel; zelfverdediging en het verbeteren van je persoonlijkheid. Het wordt dus ook gezien als een verdedigingssport dan als een vechtsport, omdat er veel aandacht gaat naar zelfbeheersing en respect.
Een goede uitvoering brengt de nodige inspanningen met zich mee. Taekwondo is dan ook uitstekend geschikt voor het verbeteren van de lichamelijke conditie maar ook voor een betere zelfvertrouwen, betere lenigheid, betere reflexen, kortom een gezonde geest in een gezond lichaam.